수련 후 개선된 부분은 ?


허리요통(디스크,좌골신경 통,골반통)

견비통(어깨),경항통(목)

무릎관절과 발목

두통과 불면증

변비와 다이어트

알러지증상 및 피부변화

스트레스와 정신적 불안감

우울증해소와 자신감

혈압 및 당뇨수치의 변화

소화기능및 배설기능(수분)